学校开展心理健康教育 团体游戏活动

游戏    举手仪式

 

• 活动目的

1. 让学生体验坚持所需要的耐心和毅力，培养学生的意志力。
2. 让学生认识到意志力的培养要从小事做起。

• 活动时间

大约需要20分钟。

• 活动道具

秒表一只。

• 活动场地

室内室外均可。

• 活动程序

1. 全体同学按体操队形站立，每个人的两只手臂伸直向胸前平举，身体不准晃动，坚持10分钟（教师可根据学生实际情况选择时间长短），看谁能坚持到最后；
2. 团体分享：

1. 当时间过了一半的时候，你有什么感受？
2. 当你坚持到最后的时候，你有什么感受？
3. 再坚持的过程中遇到了哪些困难，你是如何克服的？
4. 你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？

• 注意事项

1. 若在室外，注意避开高温或极冷天。
2. 主持人本人最好也参与这个游戏，和学生一起体验，给学生树立一个榜样。
3. 游戏过程中，为了打发难捱的时间，主持人可在学生举手的时候播放一些激励性的歌曲或音乐，主持人本身也可给他们喊一些激励的口号等。等时间到的时候，主持人要给予那些坚持到最后的同学以鼓励，此时游戏还可继续做下去，可把时间再拉长一分钟，看还有哪些同学能坚持。若有些同学能坚持到最后，主持人应当在全班同学面前大力表扬，以鼓励他们的耐力和毅力。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

游戏    突出重围

 

• 活动目的

1. 培养学生在面临巨大危机的时候，保持冷静的头脑并具有克服困难的信心、勇气。
2. 培养学生智慧解决问题的能力和坚持到底不服输的精神。

二、活动时间

大约需要30分钟。

三、活动道具

无。

四、活动场地

室内室外均可。

五、活动程序

  1、以15~20人为一组，所有同学手拉手围成一个圈，这个圈被称为“包围圈”；

2、主持人讲解游戏规则：

  假定你被敌人包围了，情况十分危急，包围圈是由许多人手拉手围圈而成。要求你尽快想办法冲出包围圈。可采取钻、跳、推、拉、诱骗等任何方式（以不伤害人为原则），力求突围挣脱，冲出包围圈；其他同学则站立，手拉手围成一个包围圈；外围的同学必须要尽全身力气、心计，绝不让被围者逃出；若圈内的同学从某两个同学手拉手的缝隙中逃出，则这两个相邻的同学双双要进入圈内作为被包围者。

3、游戏开始：

  主持人可通过随机抽学号的方式，让一名同学站在包围圈团体中央开始游戏，倘若被围的同学灰心失望，一时冲不出“包围圈”则主持人可增加两名同学到圈内作为“突围者”其他的同学可鼓励他继续努力。一段时间后，换其他成员。

4、分享其突围的感受。讨论：

 （1）闯关突围会令人想起什么？

 （2）突围者成功了几次，失败了几次，为什么会失败？

 （3）突围者在游戏中感觉如何？单兵作战容易吗？

六、注意事项

  1、注意场地安全，最好在草地上。

  2、有健康顾虑者不要参加，以防意外发生。

  3、突围方式以不伤害别人为原则。突围者可以采取钻、跳、推、拉、诱骗等任何方式，但一定不能暴力攻击对方的身体。

  4、包围圈男女可以交叉搭配。

 

 

 

 

 

 

 

游戏   护蛋行为

 

• 活动目的

1. 让学生学会坚持，培养他们的耐心和意志力。
2. 让学生体验责任感，体验感悟父母的养育之恩。

• 活动时间

    一个星期，两个星期或一个月都可以。

• 活动道具

    生的鸡蛋。

• 活动场地

室内室外均可。

• 活动程序

1. 主持人宣布游戏规则与要求；

 主持人让每个同学准备一个生鸡蛋。这个道具“生鸡蛋”在这里被当作一个小生命，要求学生每天护送鸡蛋从家到学校，到学校时，把鸡蛋带到主持人这里，由主持人作一次标记。然后再把鸡蛋带回家，每次作的标记都不同，并且要保护好鸡蛋，使它完好无损。若鸡蛋破损，则要受到适当的惩罚，比如重新开始游戏时，必须带两个鸡蛋或三个鸡蛋等。整个游戏时间为一星期、一个月、两个月或一个学期均可，看哪一位同学能坚持到最后。

2. 主持人和同学按游戏规则实施游戏；
3. 活动体验分享。

• 注意事项

1. 要跟家长沟通，讲清楚游戏的内容与要求，要家长配合。这项活动大多数的同学都认真对待，但也有个别同学嫌麻烦，鸡蛋不带回家，而是放在教室里或是放置在学校的某个地方，第二天直接到主持人那里作标记，这样使得这项活动的难度就降低了许多，活动本身也失去了意义。因此，主持人可事先跟家长沟通，让家长知道有这么个活动并给予积极配合。
2. 主持人要严格监督。活动中间主持人可电话采访学生家长，问其有没有每天把鸡蛋带回家，这种必要的监督可保证活动的真实性和公正性。对学生而言，也是其是否具有诚信的表现。

 

 

临川旅游商贸中等专业学校开展心理健康教育

团体游戏活动

 

2022年3月14日上午，由学校教导处、德育处联合举办，临川旅游商贸中等专业学校学生心理健康教育团体游戏活动，在学校运动场如期开展。学校心理辅导教师黎主任，有关班主任和学生一百六十多人参加了活动。

本次游戏活动的项目是“举手仪式”。全体学生按照体操队形站立，

每个人的两只手臂伸直向胸前平举，身体不准晃动，坚持15分钟，,期间教师根据学生实际情况选择时间长短，逐步淘汰人员，看谁能坚持到最后。一百多人分成几大组同时进行，活动类似小朋友玩的“我们都是木头人”游戏，只是后面增加了团体分享，由各组优胜者在大家面前回答“当你坚持到最后的时候，你有什么感受？”“你觉得这个游戏对你的学习与生活有什么启发？”等这些问题。活动中同学们积极参与各个环节，整个活动互动互通，现场气氛非常热烈。

团体游戏活动是我校心理健康教育的一项重要活动，“举手仪式”、“突出重围”“护蛋行动”等团体游戏,其目的是让学生体验坚持所需要的耐心和毅力，培养学生的意志力，让学生认识到意志力的培养要从小事做起，使学生成长为坚强、独立、自制、有韧劲的人。这些游戏活动不仅促进了学生心理健康发展，也极大地丰富了校园文化，营造了我校师生关注心理健康、重视心理健康的良好氛围。